Fasten – einmal anders - mit Yoga, Klang und Kräuterkunde

Kursleitung: Andrea Müller

KEIN Nullfasten - sondern kleine Suppen - verbunden mit morgendlicher Kräutersuche, Yoga, guten Gesprächen, Atemübungen und Entspannungszeiten, dazu ein kleines, feines Kulturangebot (alles zu Fuß erreichbar) - als Seelenschmeichler - das soll uns durch diese Tage begleiten. Durch das Fasten den Kopf frei bekommen, mit Yoga den Körper spüren, ihn kräftigen, dehnen und sich dann wieder entspannen lassen, dabei immer achtsam sich selbst gegenüber, damit genügend neue Lebensenergie gesammelt werden kann - das ist in der heutigen Zeit so wichtig, um den Herausforderungen aller Art gut und stabil begegnen zu können.

Wir gehen jeden Tag in die Natur, bitte an wettergerechte Kleidung und Schuhe denken, ebenso eine Yoga- oder Gymnastikmatte, wenn vorhanden, kleine Decke oder Kissen, bequeme Kleidung, evtl. Schreibzeug.

Maximal 10 Teilnehmer

Termin:

Sonntag, 27.03.2021, 18:00 Uhr bis Freitag, 01.04.2021, 13:00 Uhr.

Kursgebühr:

350 Euro

Unterkunft:

Sie können im Kunsthof Maxen in sehr schönen, komfortablen Zimmern mit Dusche/WC wohnen.

Andrea Müller, Lebensenergie-Beraterin und Yogalehrerin i.A. Tel.: 0172 877 9885

Anmeldung über "anschotten@freenet.de" oder über das Anmeldeformular

Foto: Andrea Müller

zurück zur Übersicht der Kurse und Veranstaltungen in Maxen bei Dresden